学びの匠 Mariko メンタル・インプロを知れば、学びはもっと楽しくなる

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感情コントロール

自分を知る、自分がどんな人間であるかを知るのにマインドマップを使うのがおすすめです。「なんか頭がぐちゃぐちゃする」「自分のことがわからなくなってきた」「自分にいいところなんてないとおもう」「自分の得意や特徴を明確にしたい」というあなたの頭の整理や自分の強みの見える化に役立てる方法と役立つ質問をご紹介します。